Zoals sommige van jullie wel weten ben ik het laatste half jaar ongeveer bezig met een reis om meer rust in mijn lichaam te krijgen door meditatie en dan komt het woord intuïtie voorbij, luister naar je intuïtie, wat zegt je gevoel.
In deze blog probeer ik uit te leggen wat intuïtie voor mij betekent.
Het is namelijk zo'n woord die je steeds vaker hoort. Luister naar je intuïtie, mijn gevoel zei dit al of zie je ik wist het gewoon.
Maar wat is het eigenlijk? Iets vaags, spiritueel of toch gewoon menselijk.
Laten we het eens simpel houden.
Je intuïtie is geen magie, maar (voor mij) herkenning
Intuïtie is dat kleine stemmetje in jezelf dat iets aanvoelt voordat je het kunt uitleggen.
Dat moment waarop je denkt: 'dit klopt niet' of juist: 'dit voelt goed' Zonder dat je precies weet waarom.
Voor mij is het niet een mysterieus iets wat alleen "spirituele mensen" hebben want volgens mij heeft iedereen dit wel. We zijn alleen verleerd om ernaar te luisteren.
We leven nu in een wereld waarin denken belangrijker lijkt dan voelen, men wil logica, bewijs en uitleg. Alles moet kloppen, onderbouwd zijn en verklaard kunnen worden.
En intuïtie? Die komt zonder uitleg.
We voelen iets maar zetten het weg als, ik stel me aan, het zal wel meevallen, doe niet zo gevoelig en voor je het weet luister je niet meer naar dat eerste gevoel.
Intuïtie kan rustig en positief zijn en ook heel duidelijk want je kent het vast wel.
Ineens heb je het gevoel ik moet hier weg, hier klopt iets niet of dit is niet goed voor mij en dat is dus niet altijd comfortabel maar dat maakt het niet minder waardevol.
Wat ik al wel heb geleerd is dat intuïtie niet hetzelfde is dan angst.
Angst voelt als onrust en is vaak gebaseerd op "wat als het misgaat" terwijl intuïtie vaak duidelijk is zonder de paniek, een gevoel dat zegt dit klopt niet.
Het verschil zit meer in de toon.
Kun je intuïtie trainen?
Ja dat denk ik wel maar niet door er harder naar te zoeken. Eerder door vaker stil te staan en te voelen zonder meteen te analyseren.
Eerlijk zijn naar jezelf en terug kijken in de zin van "had mijn gevoel gelijk?"
En misschien wel het allerbelangrijkste, durf te luisteren, ook als het je niet uitkomt.
Voor sommige mensen is intuïtie iets spiritueels, voor anderen een ervaring, onderbewustzijn of instinct.
Of gewoon een combinatie. Je hoeft het niet ingewikkelder te maken dan het is.
Intuïtie is geen bewijs maar zeker ook geen onzin.
Het is een vorm van weten, zonder uitleg.
Misschien is intuïtie niet iets wat je moet zoeken maar iets waar je weer naar moeten leren luisteren.
Want hoe vaker je ernaar luistert, hoe beter je het gaat herkennen.
En misschien is dat wel het begin van vertrouwen.
In jezelf.
Gewoon GeZegd.
Reactie plaatsen
Reacties